Inicie o programa iTunes
Inicie o programa iTunes no seu computador.
Tenha em atenção que no caso de actualização da aplicação, poderão ocorrer variações desta instrução.
Ligue o dispositivo com o computador
Ligue o cabo de dados ao conector na base do dispositivo, e à entrada USB do computador.
Crie uma cópia de segurança da memória do dispositivo
Dependendo das suas definições no iTunes poderá ser iniciada automaticamente a criação de uma cópia de segurança.
Para iniciar a criação de uma cópia de segurança manualmente:
Clique com o lado direito o seu dispositivo, no menu à esquerda.
Clique com o lado direito o seu dispositivo, no menu à esquerda.
Escolha Fazer cópia de segurança.